ピグマリオン効果とは?効果やうまく活用するコツを紹介!

ピグマリオン効果という心理効果を上手く使えば、学校の成績や仕事の結果を上げることができます。
今回の記事では、ピグマリオン効果の意味や活用するコツについて紹介します。
初心者の方でも分かりやすいように、簡単に解説しておりますので興味のある方はぜひご覧ください。

ピグマリオン効果とは?

ピグマリオン効果

まずは、ピグマリオン効果の意味について紹介します。

期待されることで成長が高まる効果のこと

ピグマリオン効果とは、他者から期待を受けることで勉強の成績や仕事での成果が上がる心理効果のことです。
アメリカの心理学者であるローゼンタールが行った実験で、教師からの期待があるかないかによって生徒の学習成績が左右されるという結果が得られ誕生しました。
ピグマリオン効果は、その他にも「教師期待効果」や「ローゼンタール効果」という名称で呼ばれます。

ゴーレム効果との違い

ピグマリオン効果の逆の心理効果として、ゴーレム効果があります。
ゴーレム効果とは、他者に期待されないことで仕事の結果や勉強の成績が低下する現象のことです。
詳しい説明は、下記の記事で紹介しておりますので興味のある方はぜひご覧ください。

ゴーレム効果とは?ピグマリオン効果との違いや対策方法

ハロー効果との違い

ピグマリオン効果と似ている心理効果として、ハロー効果が挙げられます。
ハロー効果は、見た目や肩書きがその人の評価に影響を及ぼす効果のことです。
見た目や肩書きの優れている人は実力以上に評価されて、見た目や肩書きの良くない人は実力があっても過小評価されるという現象を起こします。

ピグマリオン効果をうまく活用するコツ

ここでは、ピグマリオン効果をうまく活用するためのコツを紹介します。

裁量を与える

期待をしている時は、口で伝えるだけでなく仕事の進め方や勉強方法に裁量を与えるようにするとよいでしょう。
期待していることを、口だけでなく行動で示すことでモチベーションの向上や責任感を持たせることができます。
心配な場合は、失敗しても自分がカバーできる範囲で裁量を与えるとよいでしょう。

具体的にどう期待しているのか伝える

期待をかけるときは、どのような点を期待しているのか具体的に伝えるとよいでしょう。
また、自主性を持って行動している場合にも、肯定的な関心を持ち要所要所で褒めることで、モチベーションを保ち続けることが可能です。

達成可能な課題を与える

部下や生徒の成長を促すために、達成可能な課題を与えるようにするとよいでしょう。
いきなり最終目標を伝えるのではなく、段階的に目標を立てることで成功体験を増やしモチベーションを上げることができます。

褒め続けてモチベーションを維持する

最初に期待するだけでなく、なるべく要所要所で褒めるようにしましょう。
そうすることでモチベーションを保ち続けることができます。

結果だけでなく過程も褒める

ピグマリオン効果を期待する場合は、結果だけでなく挑戦した過程も褒めるようにしましょう。
例え失敗したとしても、努力していた部分や良いと思った部分を褒めることで、モチベーションを落とすことなく次の挑戦をすることができます。

ピグマリオン効果を活用するときのの注意点

注意点

最後にピグマリオン効果を活用するときの注意点について紹介します。

結果を出せない時のフォローも忘れない

出された課題を毎回クリアできるとは限りません。
失敗したときは良かった部分を褒めたり、ヒントを与えるなどしてモチベーションが保てるようにフォローしましょう。

過剰な期待をかけない

過剰な期待をかけると、それがプレッシャーとなり失敗することもあります。
性格や実力を基に期待値を設定しましょう。

公平に評価する

評価内容に相違が出ないように、予め共通の評価基準を作っておくとよいでしょう。
特に複数人を指導する場合は、不公平にならないよう共通の評価基準を作成するのと同時に個々に合わせた目標を作らせるなどの工夫をするとよいでしょう。

現状に満足させない

あまり褒めすぎると現状に満足して、努力を怠る可能性も出てきます。
性格や実力からどのレベルを目指してほしいのかしっかりと伝え、良くない点はしっかり指導するなど注意しましょう。

手を抜かない

勉強内容や仕事の内容を決めるときには、手を抜かないようにしましょう。
成功体験を積ませたいがために、甘くすれば成長スピードが遅くなり現状に満足する可能性もあります。
実力を見て、適切な指導をするようにしましょう。


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まとめ:モチベーションを維持させる事が重要

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